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總膽固醇高能吃蛋清嗎

知識 更新时间:2025-01-12 23:05:36

  總膽固醇高能吃蛋清的。雞蛋内膽固醇含量高的是蛋黃部分,而蛋清部分相對來說是蛋白質含量比較高,可以吃。膽固醇高的患者平時一定要注意調整飲食結構,多吃一些富含維生素、蛋白質、低糖、低脂的食物。

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