1、制作方法:黑木耳用溫水泡發;
2、摘除黑木耳上的雜質;
3、清除出發粘肉薄的劣質木耳;
4、清洗木耳;
5、用開水焯熟黑木耳;
6、幹燥木耳;
7、用粉碎機粉碎成粉末,裝在密封好的容器中;
8、每天早晚用小勺将木耳粉送入嘴裡,喝點溫開水送服即可;
9、現代醫學證明黑木耳中的多糖體具有增強人體免疫力并且防癌。
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