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黑木耳粉如何自己制作

知識 更新时间:2025-01-10 09:34:37

  1、制作方法:黑木耳用溫水泡發;

  2、摘除黑木耳上的雜質;

  3、清除出發粘肉薄的劣質木耳;

  4、清洗木耳;

  5、用開水焯熟黑木耳;

  6、幹燥木耳;

  7、用粉碎機粉碎成粉末,裝在密封好的容器中;

  8、每天早晚用小勺将木耳粉送入嘴裡,喝點溫開水送服即可;

  9、現代醫學證明黑木耳中的多糖體具有增強人體免疫力并且防癌。

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