晚安和安,從字面上理解都是一樣的意思。但是說出來後,給人的感覺卻不一樣。安,一般是女生或者關系比較親密的人之間,晚上睡覺前說的。而晚安,是關系普通的人之間說的。
睡覺,一般是指人類睡眠,是人類不可缺少的一種生理現象。人的一生中,睡眠占了近1/3的時間,它的質量好壞與人體健康與否有密切關系,由此可見睡眠對每一個人是多麼重要。從某種意義上說,睡眠的質量決定着生活的質量。
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