中國舞的基本腳位有丁字步、勾腳踏步、前點步、大掖步等。丁字步就是一腳腳跟靠于另一腳腳心位置,呈丁字狀;勾腳踏步就是踏步是在丁字步的基礎上,後腳順腳跟方向擦出至踏步位,膝部微彎于支撐腿膝部相靠,後腳腳掌踏步。
前點步:一腳支撐,另一腳做繃腳點步動作向前。
大掖步:在踏步的基礎上,主力腿半蹲,動力腿順踏步方向伸直繃腳點地,骨盆側傾,上身橫擰。
圓場步:一腳用腳跟上至另一腳腳弓處,勾腳沿腳底外沿,依序由腳跟壓至腳掌後另一腳擡起腳跟連續上步。雙膝不能僵直,走起來要平穩、流暢。
花梆步:正步半腳掌,擡起腳掌快速交替。立腰、提胯,踝關節放松,雙膝稍彎。步子小而碎,節奏快而巧。
中國舞是中國古典舞與中國民族民間舞的一個“泛稱”,被中、大專藝校用來指代還未細分前的舞蹈學科專業班統稱,多數時候被業餘愛好者用來特指中國古典舞。
中國古典舞是經過曆代專業舞者、學者的創造、整理、提煉、加工、田野調查,并經過較長期藝術實踐的檢驗流傳下來的具有一定典範意義的中國古典風格的特色舞蹈。
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