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紅薯為什麼不能吃多

知識 更新时间:2024-08-26 18:16:21

  1、消化不良:紅薯含一種氧化酶,這種酶容易在人的胃腸道裡産生大量二氧化碳氣體,如紅薯吃得過多,會使人腹脹、打嗝、放屁。

  2、胃痛:紅薯裡含糖量高,吃多了可産生大量胃酸,使人感到“燒心”。胃由于受到酸液的刺激而加強收縮,此時胃與食管邊接處的贲門肌肉放松,胃裡的酸液随即倒流進食管,人就吐酸水了。

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