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怎麼煮紅薯糖水

知識 更新时间:2025-11-05 20:58:07

  紅薯糖水的做法∶

  材料∶紅薯,紅糖,生姜

  步驟∶

  1、将紅薯洗淨,去皮,切小塊,放入砂鍋;

  2、加适量清水,煮至紅薯熟透;

  3、加入紅糖和生姜,再煮片刻即可食用。

  紅薯糖水的營養價值∶

  1、本品具有寬腸胃,通便之功效;

  2、适于腸燥便秘及婦女産後便秘患者食用。

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