1、憋氣法。當打嗝不止的時候,先深深的吸上一口氣,然後開始憋氣,直到憋不住為止,再緩慢的吐氣,這樣連續幾次,打嗝就會止住了。如果實在憋不住,可以用手緊緊的捂住口鼻,盡量多憋一段時間,止嗝效果非常好,也是最簡單有效的一種方法。
2、喝水法。倒一杯溫水,然後以正常喝水的速度,“咕咚咕咚”的喝下去,中間不要間斷,直至一杯水完全下肚,這樣打嗝就會止住了。
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