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維生素e對皮膚的作用

知識 更新时间:2024-06-29 20:58:37

  1、延緩衰老:維生素E最主要的作用是抗衰老。很多人稱它為女人的“随身不老丹”。就是它延緩衰老,保持青春活力。人體細胞進行繁殖和分裂50次便死亡,而用維生素E處理過的細胞,可分裂120次以上,将細胞的壽命延長2、4倍,也就是說,維生素E能夠将衰老放慢2、4倍。

  2、消除自由基:我們的身體在新陳代謝過程中,形成了各種各樣的自由基。其中,95%的自由基都是對我們有害的氧自由基。它們攻擊細胞,産生氧化作用,傷害細胞功能,使人體活力下降,臉部出現皺紋、色斑等衰老現象,人體抵抗能力降低導緻多病。而天然維生素E是自由基最直接的捕獲者,在自由基攻擊細胞之前,它先與自由基起反應,将之中和,從而消除了自由基對人體細胞的侵蝕作用。

  3、祛班美白:維生素E能夠能逆轉皮膚衰老,使肌膚變得光滑、白皙。它對祛斑尤見效果,國内外均有報道:持續服用3~9個月大劑量維生素E(200毫克,每日2次口服),能使面部黃褐斑和色素斑減少甚至消退,有效可達70~90%。

  4、護手:用鹽水(注意要冷水)加醋幾滴泡手15分鐘,沖幹淨後擦上維生素E馬上可以變得又滑又嫩。

  5、可擦在眉毛、睫毛上,有提供養分的作用,能使它們變長、變得濃黑。

  6、可直接塗抹在身體表面的任何一處皮膚上,有滋潤、抗氧化等保養護膚功能,冬天塗在嘴唇上,可防止幹燥脫皮現象。

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