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韭菜的10種吃法

知識 更新时间:2024-12-23 08:51:34

  一、韭菜雞蛋餅

  1、準備好所有的食材。

  2、韭菜洗淨切碎,胡蘿蔔切碎。

  3、把韭菜,胡蘿蔔,雞蛋放入面粉碗中。

  4、加入鹽,雞精調味。

  5、然後加入适量的清水攪打成為面糊。

  6、平底鍋加少許油燒熱,舀入一勺面糊成為小圓餅,然後上面擺放上兩片紅辣椒圈。

  7、小火慢慢加熱至兩面微黃餅熟即可。

  二、烤韭菜

  1、韭菜去沙頭,洗淨涼掉多餘水份。

  2、用長簽子把韭菜的頭部串起來,串成一排平攤開。

  3、放在烤盤裡,雙面涮上少許植物油。

  4、放在微波爐的烤架上,烤三分鐘。

  5、取出來勫面烤二分鐘,然後取出撒上調料再烤一分鐘即可。

  三、韭菜炒鱿魚

  1、用料:韭菜 鱿魚 蔥 姜 蒜。

  2、韭菜洗淨切成段。

  3、蔥、姜、蒜切碎。

  4、鍋中做水,水開放入鱿魚焯燙一下。

  5、再将鱿魚切成段。

  6、鍋中放油。

  7、油熱放蔥、姜、蒜炝鍋、

  8、放入鱿魚炒。

  9、放入面醬翻炒

  10、放入醬油翻炒.

  11、放入韭菜翻炒,出鍋前淋入香油即可。

  三、韭菜炒河蝦

  1、韭菜洗淨切小段,辣椒切碎,然後将河蝦沖洗兩遍,洗時在水中滴幾滴醋祛除泥腥味瀝幹水份備用。

  2、熱鍋倒油,入八角、姜片、辣椒炒出香味。

  3、加入河蝦翻炒至外殼變色。

  4、倒入生抽、放少許白糖翻炒幾下即加入韭菜稍翻炒變軟放少許鹽、雞精、胡椒粉即成。

  四、韭菜炒香幹

  1、韭菜切寸段,香幹切細條,洋蔥切粒圈各半。

  2、油鍋内放入花椒,洋蔥粒爆香。

  3、放入香幹翻炒。

  4、添加适量清開水。

  5、适量生抽。

  6、放少許雞精。

  7、少許胡椒粉。

  8、放入韭菜翻炒均勻。

  9、淋上少許香油提味即可。

  五、韭菜火腿蛋卷

  1、韭菜用清水浸泡20分鐘,沖洗幹淨,切成5毫米長的細段,火腿切成5毫米見方的細丁,兩顆雞蛋打入碗内,加入鹽,用筷子充份攪拌均勻。

  2、玉米澱粉、清水在碗内調勻制成水澱粉,倒入蛋液中拌勻,加入韭菜碎及火腿碎。

  3、拌勻,平底鍋内放少許植物油,燒至八成熱。倒入韭菜雞蛋,轉動鍋子,将蛋液攤開,并用鍋鏟将韭菜和火腿攤勻。

  4、保持用小火煎制,待到鍋邊的蛋液有凝固,但中心的蛋液仍然沒凝固時,掀起蛋皮,向中間卷起,待蛋皮卷成筒後,繼續用小火煎至蛋皮兩面金黃色,用鍋鏟按壓下去比較結實時,即可起鍋。

  5、起鍋後,用利刀将蛋卷切成小段即可。

  六、韭菜炒豬血

  1、豬血用開水汆燙一下,涼後用刀小心切成塊(容易碎,别用太大力捏)。

  2、韭菜擇好,洗淨切段,蔥姜切末。

  3、起鍋,鍋中放适量油,油熱後放入姜末煸香,然後倒入豬血,大火快速翻炒,噴點料酒,然後加入韭菜,調入鹽,再翻炒幾下出鍋即可。

  七、韭菜炒土豆絲

  1、土豆洗淨切絲,韭菜洗淨切段。

  2、鍋中燒油,炒香蔥姜蒜,将土豆絲下鍋炒。

  3、加少量水,将土豆絲炒熟,将韭菜下鍋,加鹽、糖、雞精、胡椒粉調味。

  4、炒至韭菜變軟,即可出鍋。

  八、韭菜炒雞胗

  1、韭菜摘掉黃葉,用水沖洗一遍,再用小蘇打浸泡十分鐘。

  2、雞胗用鹽擦洗幾遍後洗淨,切片。

  3、雞胗用适量鹽,白砂糖,胡椒粉用手抓勻後,再加入澱粉和植物油拌勻,靜置十分鐘。

  4、韭菜洗淨後切段,控水。

  5、起油鍋,加入腌制好的雞胗翻炒片刻。

  6、加入适量料酒翻炒均勻後盛出。

  7、炒鍋洗淨,重新起油鍋,加入韭菜大火快速翻炒片刻。

  8、加入适量鹽調味。

  9、加入雞胗一起翻炒片刻。

  10、最後加入适量生抽翻炒均勻後即可。

  九、韭菜炒豆芽

  1、将韭菜擇洗幹淨,切段備用;将綠豆芽洗淨備用;将胡蘿蔔洗淨,切絲備用。

  2、鍋中加适量的水,燒沸,将綠豆芽汆燙片刻後撈出,瀝幹水分。

  3、油鍋燒熱,加入姜絲爆炒至出香味,下入韭菜段、綠豆芽和胡蘿蔔絲炒至将熟,加入鹽、醬油和味精翻炒至入味,淋入香油即可。

  十、韭菜炒豬肉

  1、将韭菜擇洗幹淨,切段備用;将豬肉洗淨備用;将胡蘿蔔洗淨,切絲備用。

  2、鍋中加适量的水,燒沸,将豬肉燙片刻後撈出,瀝幹水分。

  3、油鍋燒熱,加入姜絲爆炒至出香味,下入豬肉、胡蘿蔔絲炒至将熟,加入鹽、醬油和味精翻炒至入味,淋入香油即可。

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