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打籃球有什麼好處

生活 更新时间:2024-11-30 07:47:24

  1、擴大交際面,一個宅在家裡,不知道如何出去社交的人,打籃球可以很輕松的交到朋友。而且一般打籃球的人性子比較直,比較講義氣,容易結交。

  2、提升魅力,打你籃球水平到了一定層次,可以虐一些菜鳥的時候,你就可以引來異性的目光,男生會籃球,相對來說就已經有了陽光的直觀感覺。

  3、發洩情緒,當你一場郁悶時,酣暢淋漓的打一場籃球比賽,可以讓你排解心中的不快。

  4、提升了信心,提高了身體靈活性,有了朋友,發洩負面情緒。

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