1、暈車嚴重的朋友在坐車前最好喝點霍香正氣液或者服用一點暈車藥,這樣将有效防止暈車,暈車藥一定要提前吃效果比較好,如果在車上已經出現了暈車狀況後再服用暈車藥作用将大打折扣。
2、坐車的時候不要玩手機或者看書,坐車玩手機或閱讀将更容易引起暈車。
3、在車上已經發生暈車情況時建議多喝點水,然後打開窗吹一吹,幫助清醒一下頭腦,緩解暈車症狀。
4、不要一上車就睡覺,多和同伴說話,轉移自己注意力,這樣比較不容易頭暈惡心。
5、含姜片緩解暈車症狀:有暈車現象出現的人群最好在坐車前自己準備一點姜片随身攜帶,在坐車途中一旦出現惡心頭暈就趕緊含一片姜片,可以快速緩解暈車。
6、按壓穴位緩解暈車:暈車的朋友可以通過按壓身體的内關穴起到緩解暈車的作用,内關穴的位置手腕橫紋内側上方大概兩寸距離的位置,用大拇指用力按壓内關穴,一會兒便可感覺惡心感覺有所減輕。
7、風油精緩解暈車:在坐車途中如果出現頭暈的親情況,可以在太陽穴塗上一點風油精,風油精有提神醒腦的作用,可以緩解暈車帶來的頭暈頭痛現象。
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