第一方面:大家可以試一試喝食醋緩解胃脹氣。當出現胃脹氣的情況時,可以把适量的食醋加入到飲用水中喝下。改善的效果非常不錯。
第二方面:大家還可以通過喝粥湯治療胃脹氣。大米粥、粳米粥、大麥粥等對緩解胃脹氣都有很好的效果。
第三方面:熱敷、按摩肚子。躺在床上或者沙發上,雙腳彎曲,然後用熱毛巾敷在肚子上。實在不行的話,就及時去醫院看看才行。
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