陳中生于1982年11月22日,是河南焦作人。
陳中1995年開始練習跆拳道,1997年入選國家集訓隊。2000年從北體競技體校畢業,進入北京體育大學運動系。1996年至2007年,陳中多次蟬聯全國跆拳道比賽冠軍,并兩獲奧運會跆拳道冠軍,摘取了世界杯、世錦賽、亞運會、亞錦賽等多項重大比賽的金牌,成就了我國跆拳道運動曆史上的第一個“大滿冠”。
陳中的特點是身體素質好,速度快,頭腦靈活,打法簡潔實用,是目前這個項目上世界最具實力的選手之一等。
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