主料:面疙瘩少許、海帶;
輔料:姜、花椒、幹辣椒;
姜和肉切絲,蔥切蔥花樣,蒜搗泥,海帶用手撕片;炒鍋裡放少許的油,先放姜絲,翻兩下放肉,花椒,幹辣椒;肉炒熟後換煮湯鍋,加水放入抄好的料和海帶片,開小火煮,開鍋後用勺子撇掉沫子,或者多揚幾次也可以,然後放鹽;開鍋煮5分鐘,覺得海帶不硬放面疙瘩和蒜泥,煮2,3分鐘,蒜泥和面疙瘩要煮熟,不蓋鍋蓋;出鍋前放入蔥花開下,關火,放幾滴香油即可。
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