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榴蓮正常的出肉率多少

知識 更新时间:2024-08-14 00:13:46

  一顆正常的榴蓮中,果肉占總重量的40%左右。500g的帶皮重量中帶核果肉約占了150g—200g左右,計算下來,一個十斤帶皮榴蓮的果肉在三四斤左右。

  榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解痛經,特别适合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的症狀,可以促使體溫上升,是寒性體質者的理想補品。榴蓮營養價值極高,經常食用可以強身健體,健脾補氣,補腎壯陽,暖和身體。

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