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喝咖啡有哪些危害

知識 更新时间:2025-04-17 16:57:46

  喝咖啡的一些危害:

  1、咖啡中含有咖啡因,咖啡因可以讓神經系統興奮而造成失眠或神經緊張。而且攝取過多的咖啡因,容易發生耳鳴、心髒機能亢進,就是心髒跳動迅速、脈搏次數增加,及脈搏跳動不均,所以必須适量飲用咖啡。

  2、喝咖啡會加重心髒急症和高血壓。對于那些患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病的人來說,長期或大量飲用咖啡,可引起心血管疾。

  3、中老年婦女大量飲用咖啡,會影響身體對于鈣質的吸收、引起骨質疏松,而實際上婦女絕經後,每天需要加十倍的鈣量。

  4、胃病患者

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