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乒乓球怎麼發不轉球

知識 更新时间:2026-02-16 17:26:14

  1、身體站位:左腳稍前,身體略向右傾斜,左手掌心托球置于身體右前方。眼睛注視球;

  2、抛球引拍:左手将球向上抛起,眼睛注視球,同時右手直握拍的手腕伸,橫握拍手腕略外展和伸;

  3、迎球揮拍:右臂從身休右後方向左前下方揮動;

  4、擊球時間:當球從高點下降至稍高于或平于網高時,前臂加速向左前下方發力,同時直拍握法手 腕屈内收;

  5、擊球部位:擊球中部或中下部,與發下旋球相比,應該盡量減少向下摩擦的力量,增加向前撞擊的力量,使作用點接近球心,從而形成不轉球;

  6、拍形角度:減少拍面後仰角度,拍形立一些;

  7、出球軌迹:球擊出後第一落點接近球網。如發長球,則球發出後第一落點接近自己球台端線。

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