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如何預防蛀牙

知識 更新时间:2024-10-03 13:17:32

  1、盡量使用含氟牙膏,可以使牙齒更堅固。

  2、定期使用專業牙線清潔牙縫食物殘渣和牙菌斑。

  3、勤刷牙,掌握正确的刷牙方式,每次刷牙時間至少3分鐘,做到面面俱到。

  4、實施窩溝封閉,能起到有效的防齲作用。

  5、定期進行口腔檢查。

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