茶和咖啡各有特點,口感和功效各不相同,可根據所需自行選擇。
茶能減低心腦血管發病和死亡風險,有降低膽固醇和血壓的作用,有助于防治早老性癡呆,有抗壓力和抗焦慮作用,能提高免疫力,還能提高殺菌力。
咖啡具有解酒、利尿除濕、緩解便秘、改善肝髒功能、開胃助食、防止心血管疾病、消除疲勞、預防膽結石等功效。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!