山藥性平,味甘,入脾、肺、腎經,西蘭花性涼,味甘,性味之間并沒有沖突,并且其主要成分都是水分、碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質等,成分也相當相似,因此是可以一起食用的。
西蘭花和山藥的性味都較為平和,并且山藥和西蘭花的營養都很豐富。
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