tft每日頭條

 > 知識

 > 請教夏天如何吃紅棗

請教夏天如何吃紅棗

知識 更新时间:2024-12-26 13:59:49

  紅棗的吃法:棗可煮、蒸、生食、制甜羹,可入各類補膏及湯藥。至于紅棗赤豆粥、紅棗糯米粥,自古以來就是老年、虛弱之人的療養保健飲食。紅棗與芹菜一起煎服,有助降低膽固醇和軟化血管。在紅棗裡加點花旗參,健脾胃,清熱氣。

  紅棗可調制家常便菜,配合其他食品烹調,補益身體,紅棗煲花生,對于患腳氣病者有輔助作用;紅棗蓮藕湯,能補血,使膚色紅潤。紅棗制成糕餅,潤顔滋養。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved