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[精選]黃苦荞茶的功效與作用

知識 更新时间:2025-08-13 12:21:04

  中醫上認為,苦荞具有消食化滞、涼血消腫、清熱降火等作用。苦荞茶分為兩種,即黃苦荞茶和黑苦荞茶。

  除具有荞麥的營養價值外,黃苦荞茶的保健功效和作用也較多。

  黃苦荞茶的功效與作用:

  1、苦荞茶,含有類黃酮物質蘆丁,其能維持血管壁的正常透性與脆性、軟化血管。有抗過敏、平喘、止咳、降血脂的作用,更有促進傷口愈合、消炎的作用。

  2、苦荞茶含有豐富的維生素E,有較強的抗氧化作用,能夠抵制和消除人體内過剩的自由基,活化巨噬細胞,消除皮膚的色素沉積,增強人體免疫機能,減輕抗癌藥物的負作用。

  3、苦荞中含有的膳食纖維能夠促進有毒物質的排洩,降低血清和總膽固醇以及LDL膽固醇的含量。

  4、苦荞中的活性元素硒在人體内可與金屬結合形成一種不穩定的金屬-硒-蛋白複合物,有助于體内有毒物質的排除。

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