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如何控制血糖

健康 更新时间:2025-04-08 03:42:12

  1、血糖高的人如果是病理性的就要首先進行藥物控制,如果是生理性的就要注意在飲食上多注意,如果自身比較肥胖,首要任務就是要運動減肥。在飲食上注意多吃清淡的綠色蔬菜,禁忌甜膩。

  2、想要很好的控制血糖,首先要控制嘴,糖尿病飲食對血糖是非常重要的一關,如果不能控制飲食,即使應用口服降糖藥或胰島素,也是沒有作用的。糖尿病患者三頓飯要定時定量定餐。

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