一、石榴沙拉。
材料:酸石榴、火龍果、奇異果、葡萄、蜂蜜、橄榄油各适量。
具體步驟:
石榴洗淨用小刀開殼,沿紋路開口。掰開石榴祛除裡面的白膜,分離出果肉。火龍果去皮切小粒。奇異果去皮切小粒。葡萄洗淨,全部原料放入玻璃杯裡淋上蜂蜜、橄榄油即可食用。二、鮮榨酸石榴汁。
材料:酸石榴1個,飲用水少許。
具體步驟:
石榴剝開,取出一顆顆的果肉。将果子放入攪拌機,倒入少許飲用水,攪打約10秒鐘。将果渣過濾掉,将汁液冷藏5分鐘即可食用。三、草莓酸石榴汁。
材料:酸石榴1個,草莓5顆,蜂蜜少許,冰塊适量。
具體步驟:
将草莓洗淨去蒂,石榴去皮取籽。将草莓和石榴放在榨汁機網罩内,加入純淨水後蓋好蓋子,開始榨汁。榨汁完成後倒入杯子,調入少許蜂蜜,加入冰塊并在杯子邊緣用新鮮草莓點綴即可。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!