tft每日頭條

 > 知識

 > 月經來的時候腰疼怎麼辦

月經來的時候腰疼怎麼辦

知識 更新时间:2025-04-08 15:30:46

  第一,來月經的時候腰酸困,可以忍受是一種正常現象,如果腰疼不能忍受影響工作或學習生活等就屬于病态,需要治療。

  第二,月經來的時候腰疼可以服用少腹逐瘀膠囊等溫經散寒止痛藥,另外喝紅糖水,經期應該注意休息,加強營養,避免勞累,禁食生冷寒涼的東西。

  第三,有月經來的時候腰疼的情況出現的人,平時可以适量運動,增強體質,保持心情愉悅非常重要。平時可以喝點當歸黃芪炖烏雞湯,當歸10g,黃芪20g,烏雞半隻到一隻,枸杞10g,依據個人口味調整,每月堅持喝兩到四次,可以美容,調經等。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved