跑步穿運動鞋好。
運動鞋是根據人們參加運動或旅遊的特點設計制造的鞋子,運動鞋的鞋底和普通的皮鞋、膠鞋不同,一般都是柔軟而富有彈性的,能起一定的緩沖作用,運動時能增強彈性,有的還能防止腳踝受傷,所以,在進行體育運動時,大都要穿運動鞋,尤其是高烈度體能運動,如籃球、跑步等。
運動鞋的色彩是由其所使用材料本身反射的光所決定的,運動鞋設計運用顔色的搭配不公體現設計風格、設計流行趨勢,還能使運動的觀瞻性、娛樂性大大提高,同時體現運動本身活潑、動感和明快的特色。
運動鞋在裝飾上,圖案、文字、标識、金屬和塑料部件等都可作為裝飾材料,裝飾部位比較自由,裝飾效果較醒目,裝飾多以動感、時尚、色彩鮮豔為特征,裝飾部件朝着美觀與功能相結合的方向發展。
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