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防電腦輻射的措施都有什麼

知識 更新时间:2025-01-25 04:00:16

  1、每天喝兩杯綠茶、吃一個橘子,可以幫助常用電腦的人抵禦電腦輻射。

  2、西洋參泡茶、枸杞泡茶也是一個非常好的方法。也可以多吃紫菜,因為紫菜富含硒微量元素。有增強機體免疫功能,有可提高人體對抗輻射的能力。

  3、注意保持皮膚清潔也可以起到防輻射的作用。所以,建議你每隔兩三個小時就去洗一次臉,勤洗手,清潔皮膚,必要時可以塗抹潤膚乳滋潤肌膚、塗抹隔離霜等。

  4、要多運動多出去走走,不要長時間呆在屋子裡面對電腦,要一段時間休息一下,讓自己身體得到一個很好的放松,保持室内通風透氣。

  5、屋裡電腦旁也可以放一些室内的植物也是可以有一個很好的效果,例如仙人掌。

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