降壓茶不能長期喝,降壓的食物不管在什麼情況下,都是需要适量吃的。降壓茶也是一樣的,因為降壓茶有降壓的效果,因此并不能将它們當做普通的茶飲用。最好是根據自己的情況适量飲用,同時降壓茶還需要長期飲用。如果不能堅持長期飲用,那麼降壓茶可能起到的僅僅是最基本的保健效果。
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