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藍莓蜂蜜好不好

知識 更新时间:2024-12-02 07:03:36

  藍莓學名越橘,又叫藍漿果,營養價值很高,抗氧化,美容養顔,内含花青素。蜂蜜蘊含的脂肪酸能促進腸狀的活性蠕動;豐富的維他命及礦物質則具調整腸胃的功能,能排走體内毒素,改善便秘情況。藍莓蜂蜜适宜兒童、學生、常用電腦人群、視力不佳的人、經常健忘及記憶力下降的人群、中老年人食用。

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