tft每日頭條

 > 知識

 > 豆類什麼營養價值最高

豆類什麼營養價值最高

知識 更新时间:2024-06-16 17:25:25

  1、豆類含量最高的是蛋白質;

  2、豆子中大豆類營養要高于雜豆類的營養;

  3、大豆包括黃豆、青豆與黑豆。雜豆包括赤豆、綠豆、芸豆、蠶豆等。黃豆、青豆與黑豆差不多,因為黃豆,青豆,綠豆等經常吃,黑豆吃的少所以顯得稀少。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved