tft每日頭條

 > 知識

 > 泥鳅魚炖豆腐的功效

泥鳅魚炖豆腐的功效

知識 更新时间:2025-02-07 22:17:36

  泥鳅魚炖豆腐具有補中益氣,補脾祛濕、益腎填精,利小便的功效;

  泥鳅所含脂肪成分較低,膽固醇更少,屬高蛋白低脂肪食品,且含一種類似廿碳戊烯酸的不飽和脂肪酸,有利于人體抗血管衰老,中醫還認為泥鳅具補中益氣、除濕退黃、益腎助陽、祛濕止瀉、暖脾胃、療痔、止虛汗的功效,豆腐富含蛋白質、氨基酸等,兩種食材中的營養素充分互補,使得菜肴的進補功效也跟着大大提高;

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved