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羽毛球如何在網前削球

知識 更新时间:2025-03-15 03:23:40

  削球技術是網前的基本技術之一,高質量的削球不僅能起到控制前場,迫使對方隻能挑後場高球,從而為自己創造進攻得分機會的作用,還時常可以成為有效的得分手段。

  1、準備動作。 首先判斷來球是否适合削球,判斷之後向身體右側的來球方向移動,站位移到合适位置時,右腳向前蹬地,同時持拍手于胸前向來球方向伸出。

  2、引拍動作。 在伸拍的同時,左手自然後置,與右手反方向平行以保持身體平衡。右前臂外旋,手腕外展,在身體的右前方做引拍動作。

  3、擊球動作。 将擊球點選擇位于球網頂端10至

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