河蚌肉含100mg之内的膽固醇。一般海鮮類食物的膽固醇含量較低。老年人可以适量吃,不建議長期吃。您好患者,建議您注意休息保暖,保持好的生活習慣,不要勞累熬夜受涼,飲食清淡溫熱易消化,禁生冷辛辣刺激食物,多揉按足三裡中脘穴氣海穴腎俞穴保健,老年人可以适量吃點河蚌。
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