1、白蘿蔔中的膳食纖維含量是非常可觀的,尤其是葉子中含有的植物纖維更是豐富,這些植物纖維可以促進腸胃的蠕動,消除便秘,起到排毒的作用;
2、白蘿蔔味甘、辛、性涼,入肝、胃、肺、大腸經,具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滞、開胃健脾、順氣化痰等功效;
3、白蘿蔔中含有大量維生素,人體吸收後有利于人體的代謝,能夠加快毒素的排出。
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