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花粉對人體有什麼好處

知識 更新时间:2025-02-03 11:07:41

  花粉是植物所産生的一種精細胞,被賦予傳宗接代的功能,所以含有天然的遺傳物質去氧核糖核酸、核糖核酸,另外還包括類胡蘿蔔素、維生素A、維生素B群、維生素C、多種蛋白質及糖類、蛋白質、生長激酶、礦物質等天然營養物質,這是其他保健食品所難以比拟的。

  研究指出吃花粉可以改善體質、調整人體代謝及增強體力的功能,較明顯的以蜜蜂為例,蜜蜂生長周期一般35天左右,在喂食花粉之後則生存周期可延長至42天左右,壽命延長達百分之二十。

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