經期吃石榴不會止血,吃少量石榴不影響月經的量,适量吃石榴,不會對月經造成影響。石榴的營養特别豐富,含有多種人體所需的營養成分,果實中含有維生素C及B族維生素,有機酸、糖類、蛋白質、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質。
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