燒雞胸肉需要先将雞胸肉切成條狀,然後将條狀雞胸肉切成塊,然後調制雞胸肉調料,将調料倒入盛有雞胸肉的盤中,攪拌并讓雞胸肉吸收調料,最後在鍋裡倒入油,放入腌制好的雞胸肉,待表面微黃時倒入調料2-3分鐘即可出鍋。
雞胸肉是在胸部裡側的肉,形狀像鬥笠,胸脯肉。肉質細嫩,滋味鮮美,營養豐富,能滋補養身。雞胸肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,所含對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!