花旗參有清熱、解毒、補心益氣的功效,而烏雞則有補血、補腎的效用。
材料1、烏雞一隻,500克左右,2、花旗參少許,3、紅棗,4-5顆,4、桂圓肉,2顆,5、姜片,2片,6、枸杞10-20顆
做法1、器皿要求:瓦罐,洗淨,放入可以淹沒烏雞的水量,煮沸,放入烏雞1隻繼續煮沸,倒掉水,去腥味;2、重新換上新鮮的水,放入烏雞、花旗參、紅棗、桂圓肉、姜片、枸杞,大火煮1小時,文火1小時
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