運動技能包括書寫、跑步、體操、騎自行車、操縱生産工具等,即是指在學習活動、體育活動和生産勞動中的各種行為操作。運動技能主要是借助于骨骼肌和相應的神經過程而實現的。運動技能的種類繁多。對于運動技能的結構可以從不同的維度進行分析。四個主要維度是:連貫一斷續,精細一粗壯,内反饋、外反饋以及簡單和複雜。
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