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籃球如何破解二三聯防

知識 更新时间:2025-02-12 16:40:23

  充分發揮速度優勢,讓得分後衛帶球突破突到合理沖撞區,突不進去就讓大前擋拆。一般這時對手的防守重點都集中在得分後衛上,兩翼45度區域處于空擋,可以往外線傳投3分,也可以往内線塞給大前鋒。這樣就可以了。其實在業餘比賽中2-3聯防很容易漏人,這樣他們絕對吃不消,逼他們打人盯人。二三聯防通俗來說上線2人,下線3人。上線2人分别站在罰球線的2個端點,下線外圍2人不得出三分線,在三分線裡一步進行防守,中間1人則鎮守籃下,站在3秒區内。

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