燕麥、蓮子、百合、紅棗可以一起煮粥,以下介紹其中一種做法,紅棗百合蓮子粥。做法如下:
用料:大米50克,燕麥20克,幹百合一小把,紅棗一小把,蓮子5粒,葡萄幹一小把,冰糖3塊。
步驟:
1、将百合,蓮子洗淨浸泡一小時;
2、将大米,燕麥,紅棗洗淨浸泡半小時;
3、在鍋裡放适量水,燒開後放入大米、燕麥,再次燒開後放入蓮子,百合,紅棗;
4、使用小火熬制該粥;
5、熬制一段時間後出鍋,出鍋前加入葡萄幹和少許冰糖即可。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!