通常情況下,100克手撕牛肉幹熱量為550大卡,1粒手撕牛肉幹4.0克含有熱量22大卡,需要散步15.2分鐘才消耗完,可見手撕牛肉幹熱量是非常高的。
牛肉幹熱量雖然高,但是每100克食物含有脂肪40.00克、膽固醇120.00克、核黃素0.26克、鈉412.40克、磷464.00克、蛋白質45.60克、鐵15.60克等。牛肉幹熱量高,其營養價值也是非常豐富的。
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