tft每日頭條

 > 生活

 > 胡蘿蔔有什麼營養價值

胡蘿蔔有什麼營養價值

生活 更新时间:2024-05-20 01:26:29

  1、含有豐富的葉酸,而葉酸在預防癌症方面的作用非常明顯,通過吃胡蘿蔔補充葉酸而有很好的預防癌症發生的作用。

  2、富含有豐富的維生素A,對于幹眼症、夜盲症、視力疲勞的人,适當吃胡蘿蔔補充維生素A,而有很好的明目、緩解視疲勞的作用。

  3、能夠降壓強心,因為胡蘿蔔當中含有的槲皮素、山奈酚,能夠有效增加冠狀動脈的血流量,進而有一定的降壓強心的作用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved