1、對于由于睡眠不好,長期失眠,或者疲勞過度,長期睡眠不足引起的黑眼圈,需要通過調整睡眠,規律睡眠來治療黑眼圈。
2、對于長期飲酒,生活不規律引起的黑眼圈,則需要戒酒,生活要規律。
3、穴位按摩,黑眼圈是因為血液循環不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜。
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