人們在洗澡的時候,因為不适應有水的環境,因此消耗的能量比較多,新陳代謝比較快,體表的毛孔會張大,因此容易消耗體内的水分,當水分消耗過大時,人們便會出現眩暈,休克等情況。因此人們在洗澡前要補充一定的水分,以彌補體内水分的減少。
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