與學校老師進行溝通,請老師多關注孩子在課堂上的表現,多給予孩子鼓勵,或者讓他幫忙組織一些課堂活動等,提高孩子在課堂上的積極性。
您可以請孩子當小老師,讓他放學後把課堂上學到的知識“教”給您,并經常表揚他、肯定他的講解,并提一些有趣的問題和他一起思考,提高孩子的學習興趣。
跟孩子說明白,上課要專心,認真思考老師提出的問題,就算有想和同學說的話,或者有想做的事,也要等到下課了才能說和做。
充足的睡眠是注意力集中的前提條件,因此要保證孩子有足夠的睡眠時間,晚上盡量讓孩子在10:00前入睡。
平常可以讓孩子玩一些如看圖找不同、拼圖、砌模型或下棋等需要集中注意力的遊戲,有助于提高孩子做事的注意力。
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