美麗的外表誰不喜歡，有誰喜歡頂着一副醜的皮囊走到大街上，受别人的取笑呢。天下隻有愛美的女人，但是也是有很多懶惰的女人。我們平常吃的東西由于太多太雜，因此身體裡日積月累的毒素就越來越多，很多時候當我們沒有發現時，這些毒素的爆發就是體現在我們的臉上，就好像臉上長痘痘就是很好的例子。青春期長痘痘有青春期時的原因，我們平常長痘痘也有原因，這是身體積聚着過多的毒素體現。
很多人都對長痘存在着誤區，認為隻要抹點藥或者化學品好了就會再有了，但其實這隻是表面上的，如果我們身體裡面的毒素還是有的話，最終還是會爆發的，痘痘問題将會是永遠纏着我們。因此，要徹底的祛除痘痘，關鍵還是要先将體内的毒素排出，那有什麼好方法呢？
排毒祛痘的小妙招
利用綠豆和蓮子的排毒祛痘，分别将綠豆和蓮子浸泡，蓮子要去心，但是蓮子心要留下來泡茶，這是能夠降火的，一個星期至少熬兩到三天的綠豆蓮子羹吃，能夠及時的排出體内熱毒。
毒素積累在身體内，隻是表面上做到護理防止痘痘生長和祛除痘痘是不夠的，我們一定要找清長痘痘的原因，然後才能對症治療。
另外，因為我們不良的生活習慣以及飲食習慣等方面造成的，我們一定要改正自己的飲食習慣以及生活習慣等壞習慣。
我們日常透支身體，身體産生的毒素引起的痘痘，我們要從根本上去改善自己身體的各個水平，身體各方面好了，我們才能調整整個新陳代謝，将毒素盡快的排除體外，從根本上斬除了痘痘的發病機制，這樣我們内調外養，痘痘才能更快的消除，痘印才能更快的好轉，才能少留一些可怕的印子。
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