最先要多飲水，補水保濕能讓肌膚獲得緩解，次之要多吃維他命，維他命能夠協助排出來肌膚中沉積的色素，曬完用冷水潔面，可以收斂毛孔又能鎮定肌膚，最終擦抹蘆荟凝膠。
一、開展補水保濕
許多人到曬後都是立刻開展美白皮膚的醫護，卻經常會忽視了補水保濕的工作中，才造成曬黑的肌膚遭受刺激性，讓曬黑的肌膚越來越更難修補。而最恰當的作法就是說，先為肌膚開展補水保濕，讓肌膚獲得緩解，那樣能夠讓曬黑的肌膚開展自身修補，而且迅速好起來。
二、多吃維他命C
維他命C能夠協助肌膚開展自身修補，而且排出來肌膚中沉積的色素，具有美白皮膚的實際效果。因此，在肌膚被曬黑以後，人們還要多吃維他命C。或許，人們還可以多吃含有維他命成份的新鮮水果和蔬菜水果，都是有相同的肌膚護理去痘印效果。
三、用冷水潔面
在曬黑以後，肌膚會很敏感，假如用溫水洗臉那麼就會讓面部的毛血細管很多血腫，造成肌膚出現日曬斑或是有紅血絲的狀況出現。而最好是的方式，就是說用冷水潔面，既可以收斂毛孔又能鎮定肌膚。但特别注意，冷水并不是涼水，可不必選錯了哦~
四、擦抹蘆荟凝膠
蘆荟凝膠具備非常好的緩解鎮定肌膚的作用，因此在肌膚被曬黑以後，提議美女們能夠将蘆荟凝膠擦抹很厚一層層在肌膚之中，再等候20分鐘的時間用冷水清理整潔就能，那樣就能讓曬黑的狀況變輕了，而且減少肌膚的曬黑以後産生的痛感。
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