1、刷牙法。用食鹽末刷牙,并養成習慣,每天兩次。可治各型牙齒松動。
2、漱口法。将石榴皮水煎取汁,用藥汁含漱。周齒較好。
3、用姜汁浸泡香附-一宿後,晾千研末,加水漱口,時時漱之。治療牙根顯露、牙齒松動。
4、用隔夜茶漱口,天天如此,長期堅持。治療牙齒松動。
5、塗搽法。旱蓮草31克,骨碎補31克。将上兩味藥共研細末,再加少許食鹽末混勻,用時取少許藥粉塗搽牙龈,每日3次。功能滋腎固齒。主治腎陰虛型牙齒動播。
6、茶療方。用紅茶、綠茶或烏龍茶等,每日泡茶1~2杯,飲茶後,并用茶水漱口。茶葉中含有豐富的氟,有預防齲齒的作用。常飲茶,用茶漱口,去牙間殘渣和牙垢。有固齒、堅齒、防齲功效。
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