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黃豆泡發要多久

知識 更新时间:2024-11-20 10:30:28

12小時。要經過長時間浸泡,讓黃豆充分發漲,破壞細胞壁,豆子中的蛋白質等營養物質才能更好被人體吸收利用,但夏季溫度高,浸泡時間長,黃豆容易變味變質,建議放入冰箱冷藏浸泡,抑制細菌等微生物的滋生,泡發12小時以上,漿液質地更細膩,營養物質也更易吸收。

黃豆原産中國,中國各地均有栽培,亦廣泛栽培于世界各地。是中國重要糧食作物之一,已有五千年栽培曆史,古稱菽,中國東北為主産區,是一種其種子含有豐富植物蛋白質的作物。大豆最常用來做各種豆制品、榨取豆油、釀造醬油和提取蛋白質。

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